Продукт

Лосось Атлантический (сёмга) слабосоленый, ломтики: калорийность и КБЖУ

Море Мира

Коротко

Нежные ломтики слабосоленого атлантического лосося, также известного как сёмга. Этот продукт идеально подходит для приготовления разнообразных закусок, бутербродов, канапе или как дополнение к салатам и основным блюдам. Слабосоленый лосось ценится за свой богатый вкус и пользу для здоровья, особенно для сердечно-сосудистой системы. На 100 г — 178 ккал, 22 г белка, 10 г жира и 0 г углеводов.

КБЖУ лосось атлантический (сёмга) слабосоленый, ломтики на 100 г

178ккал / 100 г
Б 22 гЖ 10 гУ 0 г

Данные из Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
178ккал
Б 22 гЖ 10 гУ 0 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше всего подавать слабосоленый лосось?
Слабосоленый лосось универсален: его можно подавать на тостах с крем-сыром и зеленью, добавлять в салаты, использовать для приготовления роллов или просто наслаждаться им как самостоятельной закуской, возможно, с долькой лимона.
Как хранить открытую упаковку лосося?
Открытую упаковку лосося следует плотно закрыть и хранить в холодильнике. Рекомендуется употребить продукт в течение нескольких дней после вскрытия, чтобы сохранить его свежесть и вкус.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.