Продукт

Паста с лососем: калорийность и КБЖУ

Коротко

Это готовое блюдо или полуфабрикат, представляющий собой пасту (макаронные изделия) с добавлением лосося и, как правило, сливочного или томатного соуса. Лосось богат белком и полезными жирными кислотами Омега-3. Блюдо удобно для быстрого приготовления дома или в качестве готового обеда. На 100 г — 250 ккал, 15 г белка, 15 г жира и 10 г углеводов.

КБЖУ паста с лососем на 100 г оценка

250ккал / 100 г
Б 15 гЖ 15 гУ 10 г

Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
250ккал
Б 15 гЖ 15 гУ 10 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше всего разогреть пасту с лососем?
Пасту можно разогреть на сковороде с добавлением небольшого количества воды или сливок для сохранения сочности, либо в микроволновой печи, накрыв крышкой.
Можно ли есть пасту с лососем холодной?
Да, некоторые виды пасты с лососем, особенно если они приготовлены на основе сливочного или сырного соуса, могут употребляться и в холодном виде как закуска или салат.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.