Продукт

Ролл нори с лососем и томатами: калорийность и КБЖУ

ВкусВилл

Коротко

Вкусный и полезный ролл, приготовленный из тонких листов нори, нежного лосося и сочных томатов. Это готовое блюдо, которое удобно взять с собой или быстро перекусить. Лосось богат омега-3 жирными кислотами, полезными для сердца и мозга, а томаты добавляют свежести и витаминов. Отличный вариант для легкого обеда или ужина, который насытит и принесет пользу. На 100 г — 179 ккал, 6.1 г белка, 7.7 г жира и 21.3 г углеводов.

КБЖУ ролл нори с лососем и томатами на 100 г

178.9ккал / 100 г
Б 6.1 гЖ 7.7 гУ 21.3 г

Данные из Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
178.9ккал
Б 6.1 гЖ 7.7 гУ 21.3 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше всего подавать ролл с лососем и томатами?
Ролл лучше всего подавать охлажденным, чтобы освежиться. Он готов к употреблению сразу из упаковки, что делает его идеальным выбором для быстрого перекуса или обеда на ходу.
Чем полезен лосось в составе ролла?
Лосось является превосходным источником высококачественного белка и незаменимых жирных кислот омега-3. Эти жирные кислоты важны для здоровья сердечно-сосудистой системы, работы мозга и уменьшения воспалений в организме.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.