Продукт

Амира Милк Кефир Классик: калорийность и КБЖУ

Коротко

Кефир «Амира Милк Классик» — это кисломолочный продукт, получаемый путем ферментации молока с использованием специальных кефирных грибков. Он обладает освежающим кисловатым вкусом и характерной консистенцией. Кефир является источником пробиотиков, полезных для пищеварения, а также содержит белок и кальций. На 100 г — 55 ккал, 3 г белка, 2.5 г жира и 4.5 г углеводов.

КБЖУ амира милк кефир классик на 100 г оценка

55ккал / 100 г
Б 3 гЖ 2.5 гУ 4.5 г

Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
55ккал
Б 3 гЖ 2.5 гУ 4.5 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Чем кефир полезен для здоровья?
Кефир богат пробиотиками, которые способствуют нормализации микрофлоры кишечника, улучшают пищеварение и укрепляют иммунитет. Он также является хорошим источником кальция и белка.
Как лучше употреблять кефир?
Кефир можно пить как самостоятельный напиток, использовать для приготовления смузи, добавлять в мюсли или использовать в качестве заправки для салатов. Он отлично подходит для легкого завтрака или перекуса.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.