Ананас, свежий: калорийность и КБЖУ
Ананас — тропический фрукт, известный своим сладким и слегка кисловатым вкусом. Его едят свежим, добавляют в десерты, салаты и мясные блюда. Ананас богат витамином С и марганцем, а также содержит фермент бромелайн, который может способствовать пищеварению. На 100 г — 50 ккал, 0.5 г белка, 0.1 г жира и 13.1 г углеводов.
КБЖУ ананас, свежий на 100 г оценка
Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Похожие продукты
Частые вопросы
Как выбрать спелый ананас?
Можно ли есть ананас каждый день?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.