Английский маффин с отрубями и изюмом: калорийность и КБЖУ

Это классический английский маффин, приготовленный с добавлением пшеничных отрубей для текстуры и пользы, а также изюма для сладости. Обычно его разрезают пополам, слегка поджаривают или подрумянивают на сковороде или в тостере, а затем подают с маслом, джемом, яйцом или другими топпингами. Отруби обогащают продукт клетчаткой, что способствует лучшему пищеварению. На 100 г — 231 ккал, 8.2 г белка, 1.8 г жира и 48.3 г углеводов.