Ассорти рыбное: калорийность и КБЖУ
Ассорти рыбное представляет собой набор различных видов рыбы, часто приготовленных или консервированных. Это может быть как готовое к употреблению блюдо, так и полуфабрикат. Рыба является ценным источником белка и полезных жиров, включая омега-3. На 100 г — 150 ккал, 20 г белка, 7 г жира и 0 г углеводов.
КБЖУ ассорти рыбное на 100 г оценка
Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Похожие продукты
Частые вопросы
Как лучше всего употреблять рыбное ассорти?
Чем полезно рыбное ассорти?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.