Калорика Атлантическая сельдь специального посола: калорийность и КБЖУ
Клёв
Это слабосолёная атлантическая сельдь, уже готовая к употреблению. Её подают как закуску к отварному картофелю, добавляют в салаты или используют в бутербродах. Благодаря натуральному посолу рыба сохраняет сочность и полезные жирные кислоты. На 100 г — 237 ккал, 17 г белка, 18.8 г жира и 0 г углеводов. Включение такой сельди в рацион помогает восполнить дефицит омега-три и витамина D.
КБЖУ атлантическая сельдь специального посола на 100 г
Данные из Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Похожие продукты
Частые вопросы
Нужно ли дополнительно солить или мариновать эту сельдь перед едой?
Как долго хранить открытую упаковку сельди?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.