Калорика Айран (тан) нежирный негазированный: калорийность и КБЖУ
Это традиционный кисломолочный напиток на основе коровьего или козьего молока, сквашенного с добавлением соли и воды. Его обычно пьют охлаждённым, часто подают к мясным блюдам или используют как основу для окрошки. Айран отлично утоляет жажду и помогает пищеварению благодаря натуральным пробиотикам. На 100 г — 12 ккал, 1.1 г белка, 0.2 г жира и 1.4 г углеводов. Нежирная версия подходит для тех, кто следит за калорийностью рациона.
КБЖУ айран (тан) нежирный негазированный на 100 г
Данные из Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Похожие продукты
Частые вопросы
Чем отличается айран от тана?
Можно ли пить айран при диете с низким содержанием углеводов?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.