Калорика Баранина, лопатка (плечо), тушёная, с жиром: калорийность и КБЖУ
Этот продукт представляет собой мясо баранины из лопаточной части (плеча), приготовленное методом тушения. В нём сохранена часть жира, что придаёт блюду сочность и насыщенный вкус. Такое мясо часто используют для горячих вторых блюд, рагу или как самостоятельное угощение. На 100 г — 346 ккал, 30.4 г белка, 24 г жира и 0 г углеводов. Благодаря высокому содержанию белка и жира, продукт хорошо насыщает и подходит для рационов, требующих энергии и строительного материала для мышц.
КБЖУ баранина, лопатка (плечо), тушёная, с жиром на 100 г
Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Похожие продукты
Частые вопросы
Чем отличается этот отруб от других частей баранины?
Нужно ли дополнительно обрезать жир перед едой?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.