Барбарис: калорийность и КБЖУ
Барбарис — это сушёные ягоды одноимённого кустарника, которые часто используют как пряность в кулинарии. Их добавляют в плов, мясные блюда, соусы и компоты для придания кисловатого вкуса и аромата. В рационе барбарис ценят за способность улучшать аппетит и пищеварение. На 100 г — 32 ккал, 0 г белка, 0 г жира и 7.9 г углеводов. Ягоды также богаты витамином C и органическими кислотами.
КБЖУ барбарис на 100 г
Данные из Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Похожие продукты
Частые вопросы
Как правильно заваривать барбарис для напитка?
Можно ли есть барбарис в сыром виде?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.