Калорика Бедро куриное: калорийность и КБЖУ
Благояр
Куриное бедро — сочная часть тушки с кожей и косточкой, идеально подходит для запекания, жарки на сковороде или гриля. Мясо получается нежным и ароматным, хорошо сочетается с овощами и пряными травами. Это источник полноценного белка, необходимого для мышц и восстановления тканей. На 100 г — 140 ккал, 17 г белка, 8 г жира и 0 г углеводов. Регулярное включение в рацион помогает поддерживать сытость и энергию.
КБЖУ бедро куриное на 100 г
Данные из Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Похожие продукты
Частые вопросы
Как лучше приготовить это бедро, чтобы оно осталось сочным?
Можно ли есть этот продукт при диете с контролем жиров?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.