Калорика Цельнозерновой лаваш пита: калорийность и КБЖУ
Цельнозерновой лаваш пита — это плоский дрожжевой хлеб из цельнозерновой муки, который традиционно выпекается в печи. Он имеет характерный карман, который образуется при выпекании, и отлично подходит для начинения различными салатами, мясом или овощами. Цельнозерновая мука делает его более питательным и богатым клетчаткой по сравнению с белым хлебом. На 100 г — 262 ккал, 9.8 г белка, 1.7 г жира и 55.9 г углеводов.
КБЖУ цельнозерновой лаваш пита на 100 г
Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Похожие продукты
Частые вопросы
Как лучше всего использовать цельнозерновой лаваш пита?
В чем польза цельнозернового хлеба пита?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.