Калорика Чёрный перезрелый плантайн, очищенный, сырой: калорийность и КБЖУ
Чёрный перезрелый плантайн — это разновидность банана, которая достигла высокой степени зрелости, что делает её слаще и мягче. В отличие от обычных бананов, плантайны часто готовят перед употреблением, но перезрелые можно есть и сырыми. Они являются хорошим источником углеводов и калия. На 100 г — 120 ккал, 1.3 г белка, 0.4 г жира и 31.4 г углеводов.
КБЖУ чёрный перезрелый плантайн, очищенный, сырой на 100 г оценка
Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Похожие продукты
Частые вопросы
Чем перезрелый плантайн отличается от обычного банана?
Как лучше всего использовать перезрелый плантайн?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.