Калорика Фарш из оленины сырой: калорийность и КБЖУ
Это сырой фарш из мяса дикого оленя (оленины) — продукт с насыщенным вкусом и низким содержанием жира. Он идеально подходит для приготовления домашних котлет, бургеров, тефтелей или соусов для пасты. Благодаря высокому содержанию белка и железа такой фарш полезен для поддержания мышечной массы и уровня гемоглобина. На 100 г — 157 ккал, 21.8 г белка, 7.1 г жира и 0 г углеводов. Перед готовкой рекомендуется разморозить в холодильнике, а затем обжарить до полной готовности.
КБЖУ фарш из оленины сырой на 100 г
Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Похожие продукты
Частые вопросы
Как лучше всего использовать сырой фарш из оленины?
Чем оленина отличается от обычной говядины?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.