Продукт

Филе куриной грудки запечённое: калорийность и КБЖУ

Ozon fresh

Коротко

Это запечённое филе куриной грудки — готовый продукт, который можно есть сразу после вскрытия упаковки. На 100 г — 157 ккал, 24.2 г белка, 6.2 г жира и 1.1 г углеводов. Благодаря высокому содержанию белка и низкому количеству жира оно отлично подходит для спортивного или диетического рациона. Продукт удобно добавлять в салаты, бутерброды или использовать как самостоятельное блюдо, разогрев в микроволновке или сковороде.

КБЖУ филе куриной грудки запечённое на 100 г

157ккал / 100 г
Б 24.2 гЖ 6.2 гУ 1.1 г

Данные из Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
157ккал
Б 24.2 гЖ 6.2 гУ 1.1 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Можно ли есть этот продукт без разогрева?
Да, продукт полностью готов к употреблению, его можно есть холодным, например, в составе салата или как перекус.
Подходит ли для питания при снижении веса?
Да, благодаря высокому содержанию белка и низкому содержанию жира это хороший выбор для тех, кто следит за фигурой.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.