Продукт

Греческий йогурт Chobani с ягодами, 2% жирности: калорийность и КБЖУ

Коротко

Густой и кремовый греческий йогурт от Chobani с добавлением смеси лесных ягод. Отличается высоким содержанием белка, что делает его отличным выбором для завтрака или перекуса. Его можно употреблять как самостоятельный продукт, добавлять в смузи, мюсли или использовать в качестве основы для соусов и десертов. На 100 г — 93 ккал, 8.3 г белка, 1.8 г жира и 10.9 г углеводов.

КБЖУ греческий йогурт chobani с ягодами, 2% жирности на 100 г

93ккал / 100 г
Б 8.3 гЖ 1.8 гУ 10.9 г

Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
93ккал
Б 8.3 гЖ 1.8 гУ 10.9 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Чем греческий йогурт отличается от обычного?
Греческий йогурт проходит дополнительный этап фильтрации, что делает его более густым, кремовым и концентрированным по белку по сравнению с обычным йогуртом.
Можно ли использовать этот йогурт в кулинарии?
Да, благодаря своей плотной текстуре и нейтральному вкусу (если нет добавок), греческий йогурт отлично подходит для приготовления соусов, заправок для салатов, а также как основа для выпечки и десертов.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.