Продукт

Гречка с томатами Ролтон: калорийность и КБЖУ

Коротко

Это продукт быстрого приготовления на основе гречневой крупы с добавлением сушеных томатов и специй. Обычно заливается кипятком и настаивается несколько минут. Удобный вариант для быстрого и сытного перекуса или легкого обеда, когда нет времени на полноценную готовку. На 100 г — 350 ккал, 12 г белка, 5 г жира и 65 г углеводов.

КБЖУ гречка с томатами ролтон на 100 г оценка

350ккал / 100 г
Б 12 гЖ 5 гУ 65 г

Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
350ккал
Б 12 гЖ 5 гУ 65 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Можно ли есть гречку с томатами Ролтон каждый день?
Продукт предназначен для эпизодического употребления как быстрый перекус. Для ежедневного питания рекомендуется сбалансированный рацион из свежих продуктов.
Чем полезна гречка?
Гречневая крупа является источником сложных углеводов, клетчатки, витаминов группы B и минералов. Она способствует нормализации пищеварения и обеспечивает длительное чувство сытости.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.