Онигири с копченым лососем: калорийность и КБЖУ

Это традиционное японское блюдо, представляющее собой рисовый шарик треугольной или круглой формы, завернутый в лист водорослей нори. В данном случае онигири имеет начинку из копченого лосося, который придает ему насыщенный вкус и аромат. Онигири удобно брать с собой в качестве перекуса или легкого обеда. Лосось богат белком и полезными жирными кислотами омега-3. На 100 г — 198 ккал, 6.4 г белка, 4.3 г жира и 33.1 г углеводов.