Продукт

Онигири с креветкой: калорийность и КБЖУ

Коротко

Онигири — это традиционное японское блюдо из риса, которому придают форму треугольника или шара. В данном случае онигири начинено креветкой и обернуто листом нори. Это популярный и удобный перекус, который часто берут с собой. На 100 г — 180 ккал, 6.5 г белка, 4 г жира и 29 г углеводов.

КБЖУ онигири с креветкой на 100 г оценка

180ккал / 100 г

Б 6.5 гЖ 4 гУ 29 г

Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

180ккал

Б 6.5 гЖ 4 гУ 29 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Частые вопросы

Как правильно есть онигири?

Онигири можно есть как руками, так и палочками. Часто их подают с соевым соусом, который можно добавить по вкусу.

Можно ли онигири с креветкой есть холодным?

Да, онигири обычно едят холодным или комнатной температуры. Это делает его идеальным для перекуса на ходу или в качестве обеда.

Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.

Онигири с креветкой: калорийность и КБЖУ

КБЖУ онигири с креветкой на 100 г оценка

Пересчитать на свою порцию

Похожие продукты

Частые вопросы

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении