Продукт

Онигири с креветкой, васаби и тобико: калорийность и КБЖУ

Азбука Вкуса

Коротко

Онигири — это японский рисовый шарик, часто треугольной формы, с начинкой внутри. В данном случае начинка состоит из креветки, острого соуса васаби и икры летучей рыбы тобико, придающей пикантный вкус и текстуру. Это удобный и сытный перекус, который можно взять с собой. На 100 г — 185 ккал, 7.5 г белка, 4 г жира и 29 г углеводов.

КБЖУ онигири с креветкой, васаби и тобико на 100 г оценка

185ккал / 100 г
Б 7.5 гЖ 4 гУ 29 г

Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
185ккал
Б 7.5 гЖ 4 гУ 29 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как правильно есть онигири?
Онигири едят руками или палочками. Обычно его употребляют в холодном или комнатной температуры виде как самостоятельное блюдо или легкий перекус.
Чем онигири с креветкой, васаби и тобико отличается от других видов онигири?
Ключевые отличия — это сочетание нежной креветки, острого васаби, который стимулирует вкусовые рецепторы, и икры тобико, добавляющей солоноватый морской вкус и приятный хруст.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.