Продукт

Печень трески: калорийность и КБЖУ

Капитан Вкусов

Коротко

Нежный и питательный деликатес, который ценится за свой богатый вкус и пользу. Печень трески обычно подают как самостоятельную закуску, намазывая на хлеб или тосты, или добавляют в салаты. Она является отличным источником витаминов и минералов, особенно важна для здоровья глаз и сердечно-сосудистой системы. На 100 г — 650 ккал, 4 г белка, 70 г жира и 0 г углеводов.

КБЖУ печень трески на 100 г

650ккал / 100 г
Б 4 гЖ 70 гУ 0 г

Данные из Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
650ккал
Б 4 гЖ 70 гУ 0 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как правильно хранить печень трески?
Открытую консервную банку с печенью трески следует хранить в холодильнике и употребить в течение нескольких дней. Неоткрытую банку можно хранить при комнатной температуре в сухом месте.
Можно ли есть печень трески сырой?
Печень трески, как правило, продается в консервированном виде, то есть уже приготовлена. Употребление в пищу сырой печени трески не рекомендуется из-за риска паразитов и бактерий.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.