Продукт

Айран «Асеньевская Ферма» 2,0%: калорийность и КБЖУ

Асеньевская Ферма

Коротко

Айран от «Асеньевской Фермы» — это кисломолочный напиток, приготовленный на основе натурального молока с использованием специальных заквасочных культур. Он обладает освежающим, слегка терпким вкусом и приятной консистенцией. Айран традиционно употребляется охлажденным, как самостоятельный напиток, так и в качестве основы для летних супов или заправки к блюдам. Благодаря содержанию пробиотиков, он способствует улучшению пищеварения и благотворно влияет на микрофлору кишечника. На 100 г — 30 ккал, 1.4 г белка, 2 г жира и 1.8 г углеводов.

КБЖУ айран «асеньевская ферма» 2,0% на 100 г

30ккал / 100 г
Б 1.4 гЖ 2 гУ 1.8 г

Данные из Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
30ккал
Б 1.4 гЖ 2 гУ 1.8 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше всего употреблять айран?
Айран лучше всего пить охлажденным. Он отлично освежает в жаркую погоду и может служить легким перекусом или дополнением к основным приемам пищи. Также его можно использовать для приготовления холодных супов или как заправку для салатов.
Чем полезен айран для организма?
Айран является источником полезных бактерий, которые поддерживают здоровую микрофлору кишечника и способствуют лучшему пищеварению. Регулярное употребление этого напитка может помочь в восстановлении баланса ЖКТ и улучшении общего самочувствия.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.