Калорика Айран (тан) из козьего молока: калорийность и КБЖУ
Айран (тан) из козьего молока — это традиционный кисломолочный напиток, популярный на Кавказе и в Средней Азии. Его получают путём сквашивания козьего молока, что придаёт лёгкую кислинку и освежающий вкус. На 100 г — 24 ккал, 1.1 г белка, 1.5 г жира и 1.4 г углеводов. Напиток отлично утоляет жажду, особенно в жаркую погоду. Его часто подают охлаждённым, иногда с добавлением соли, зелени или огурца. Айран полезен для пищеварения благодаря пробиотикам и легко усваивается.
КБЖУ айран (тан) из козьего молока на 100 г
Данные из Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Похожие продукты
Частые вопросы
Чем айран из козьего молока отличается от коровьего?
Можно ли использовать айран в кулинарии?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.