Продукт

Розовый боул с креветками и форелью: калорийность и КБЖУ

Creative kitchen

Коротко

Этот яркий боул — готовое решение для вкусного и полезного обеда или ужина. Он сочетает в себе нежные креветки и ароматную форель, создавая сбалансированное блюдо. Идеально подходит для тех, кто следит за своим питанием, так как богат высококачественным белком. Просто разогрейте или подавайте охлажденным, чтобы насладиться свежим вкусом. На 100 г — 166 ккал, 2.1 г белка, 12.1 г жира и 12.2 г углеводов.

КБЖУ розовый боул с креветками и форелью на 100 г

166.1ккал / 100 г
Б 2.1 гЖ 12.1 гУ 12.2 г

Данные из Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
166.1ккал
Б 2.1 гЖ 12.1 гУ 12.2 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше всего подавать этот боул?
Боул можно подавать как в теплом, так и в охлажденном виде. Он прекрасно подойдет для быстрого обеда на работе или легкого ужина дома.
Чем полезен этот продукт?
Креветки и форель являются отличными источниками белка и полезных жирных кислот, таких как омега-3, которые важны для здоровья сердца и мозга.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.